Essa atitude implica em muitos fatores: família e amigos que não serão vistos nos próximos dias, o trabalho que muita das vezes terá que esperar tudo isso passar, o tédio ou a criatividade para ficar mais tempo parado, insegurança de como serão os próximos dias!
Sim, viveremos dias difíceis, mas cabe a cada um de nós emitir energia (e sorrisos) positiva por aí (já tem gente demais emanando reclamações).
Dr. Thaysa Neivas Camargo
E a pergunta que fica é: o que podemos fazer para aproveitar o tempo, que de uma hora para outra, está sobrando?
– Organizar o guarda-roupa e aproveitar para separar para doação aquelas roupas que não usa mais;
– Para quem tem criança, os brinquedos menos aproveitados podem alegrar outras crianças que não tem tantos brinquedos assim;
– Sabe aquele bolo que você viu na internet e não teve tempo de fazer? Agora tem! Tire as receitas do caderno (ou dos prints salvos no celular) e tenho certeza que alguns sorrisos serão gerados por aí!
– Jogo da memória, quebra-cabeça, caça palavras, mímicas e baralho, são apenas algumas opções de jogos para distrair crianças e adultos.
– Organizar a casa, limpar o carro e os brinquedos, fazer as unhas, lavar os pincéis de maquiagem;
– Hidratar os cabelos ou fazer um skin care, cuidando não só da beleza externa como também da nossa saúde mental;
– Meditação é uma excelente opção para os dias em casa, tire um momento do seu dia e se dedique a essa prática incrível, e se você não sabe meditar, na internet existem uma infinidade de vídeos e aplicativos que te ensinam e meditam com você (excelentes companhias);
– Livros, cursos online, filmes, séries e desenhos serão responsáveis por te fazer viajar sem sair de casa, e além disso, eles agregam muito conhecimento e cultura para crianças e adultos.
Ainda ficou entediado, dá para usar a tecnologia e chamar no bate papo aquele amigo que você não fala a tempo, ou então criar uma chamada de vídeo com aquele coleguinha da escola do seu filho.
Não dá para ficar assistindo o noticiário o dia inteiro e ser movido por toda a energia negativa que esse caos emite pra gente. Dá para gente fazer a nossa parte, ficar em casa, emitindo energia boa para esse mundão.
E você? Está fazendo o que na quarentena? (Mande mais dicas para gente!)
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